SALUD MENTAL
Muchas relaciones de pareja se ven envueltas en problemas que a lo largo del tiempo se convierten en conductas normales, pero no tiene que ser así mucho menos en el tema de agresiones y/o violencias, sobre todo porque a veces estas conductas suelen disfrazarse de aparentes expresiones de amor, por ejemplo: te celo porque te amo, te grito porque me importas, esa ropa no te queda, eres una tóxica., etc. Solo por mencionar algunos ejemplos y si esto se hace de manera constante, la relación se deteriora al grado de llegar a la separación/divorcio.
Me he encontrado con casos donde las parejas que viven en esta dinámica de agresiones, el día que ya no hay violencia sienten como si la pareja no les quiere ni les ama por lo tanto de manera inconsciente se generan conductas donde de nueva cuenta vuelven los conflictos, lo anterior desde luego tiene una causa y es que este tipo de parejas a lo largo del tiempo han aprendido a demostrar y recibir el amor con base en agresiones y cuando tienen conductas o un trato sano les cae raro cuando la pareja les trata bien y no se sienten cómod@s.
Aunque es algo que también he visto con mucha frecuencia no es lo sano, por eso mismo la intervención terapéutica en estos casos es enseñar a las parejas una nueva forma de relacionarse, reaprender todas aquellas conductas que anteriormente aprendieron de manera errónea. Cabe mencionar que no todas las relaciones de pareja tienen la capacidad de aprender ni de reaprender a relacionarse sobre todo aquellas quienes se violentan y agreden de una manera muy fuerte porque justamente esta dinámica les permite mantener una conducta de dominio hacia el otro para así sentir el empoderamiento entonces la violencia es algo que necesitan ejercer pero no es lo correcto y por ende quien es agredid@ también a través de esta conducta recibe un tipo de ganancia secundaria al momento de que la pareja le pide perdón y le brinda algún tipo de regalo material (falsa demostración de amor), es como una compensación a esa conducta violenta, desde luego cada caso es diferente pero lo anterior suele ser algo en lo que muchas parejas se enfrentan con sus diferentes tipos de violencia; económica, sexual, psicológica, etc.
Es por eso que aquellas parejas que se enfrentan a problemas que no están resolviéndose o que están generando peleas y/o agresiones en cualquiera de sus tipos, acudan a psicoterapia con el/la especialista en parejas para así recibir la atención adecuada y aprender nuevas formas de relacionarse para vivir de manera sana, si bien hay conflictos que son parte de una relación no quiere decir que tenemos que soportar malos tratos. Por eso es muy importante que pongamos límites, mismos que requieren del acompañamiento del especialista en todos los casos.
